Ultra-Som - Aparelho utilizado como coadjuvante no tratamento do fibroedemagelóide - “celulite”, com o intuito de promover aumento da circulação local, rearranjo e aumento da extensibilidade das fibras colágenas e a penetração de substâncias através da pele. Drenagem Linfática - Método de massagem especializada, realizada através de pressões lentas, suaves e relaxantes em todo o corpo. Tem por objetivo a drenagem de edemas (inchaço) no pré e pós operatório de cirurgia plástica, dissolução dos nódulos de celulite e diminuição da retenção de líquidos. Ao mesmo tempo, proporciona a regeneração dos tecidos, aumentando a eliminação de toxinas, devolvendo o equilíbrio ao organismo.
Primeiro misture bem todos os ingredientes secos, depois acrescente óleo, ovos, água morna.
A água deve ser morna mesmo, não quente, pois água quente mata o fermento.
O melhor fermento para se usar é o biológico seco instantâneo, basta 1 – 1 1/2 colher de chá.Se você tolera bem fermento biológico pode usar um pouco mais, em excesso pode causar azia.
Coloque água morna até o pão ficar com consistência de massa de bolo ou uma maionese grossa, mexendo sempre com uma colher de pau, não é preciso bater muito a massa, pois o objetivo de se bater a massa é desenvolver o glúten, que não é o nosso caso.Água de menos pode deixar o pão seco e duro.Isso também vale para as massas de pizza.
Asse em forno médio pré-aquecido (isso é importante) até dourar ligeiramente, se quiser pode aumentar a intensidade do forno nos minutos finais.Se você acha que o pão costuma ficar úmido demais por dentro, apague o forno quando ele começar a dourar e deixe-o lá dentro "cozinhando”, como se faz com bolo que está mole no meio e já tostando por fora.
Se não tiver sucesso assando o pão em forno médio, tente assar em forno quente, pois dependendo do forno, pode dar certo.
Use uma forma antiaderente (aquelas pretas) untada com óleo vegetal, quanto menos esforço você tiver que fazer para desenformá-lo, mais chances ele tem de não quebrar ou rachar.
Desenforme o pão em seguida que tirá-lo do forno.
Só corte o pão depois que ele esfriar, enquanto esfria ele cozinha mais por dentro.
Não use gordura demais, na maior parte das receitas 2 a 3 colheres de sopa de óleo são suficientes.
Fonte: PAULA SANTOS
RECEITAS DE FARINHA PREPARADA SEM GLÚTEN
FARINHA PREPARADA I 1 kg de creme de arroz 330g de fécula de batata 165 g de araruta
FARINHA PREPARADA II 3 xíc de creme de arroz 1 xíc de fécula de batata 1/2 xíc de polvilho doce
FARINHA PREPARADA III 2 xíc de creme de arroz 3/4 xíc de fécula de batata 1/4 xíc de polvilho doce
PÃO DE LIQUIDIFICADOR
Receita de Neuza M. V. S. dos Santos, executada e fotografada por Danielle Koerich.
Ingredientes:
3 ovos ½ copo de requeijão de óleo 1 copo (200g) de iogurte natural 1 ½ copo de requeijão de farinha de arroz 1 colher de sopa de açúcar 1 colheres de chá de sal 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de Preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador, colocando por o último o fermento. Coloque em forma untada e polvilhada e levar ao forno por aproximadamente 45 minutos.
PÃO DE SANDUÍCHE
1 1/2 xícara de creme de arroz 1 1/2 xícara de polvilho doce 2 colheres de sopa (rasas) de açúcar 1 envelope de fermento biológico instantâneo 1 colher de chá (cheia) de sal 1 ovo 2 colheres de sopa de óleo de girassol ou canola 1 colher de chá de vinagre de maçã 1 1/3 de xícara de leite morno óleo para pincelar
MODO DE PREPARAR:
Numa tigela misture as farinhas, o açúcar, o fermento e o sal. Acrescente o ovo, o óleo, o vinagre e o leite e bata na batedeira por 3 minutos. Coloque a massa numa forma para pão, cubra e deixe crescer até dobrar de volume.
Pincele o pão com o óleo (um detalhe que não deve ser esquecido nessa receita) e asse em forno médio pré-aquecido até dourar.
Se não for consumido em até 24 horas, de vê ser fatiado e congelado. Depois é só aquecer na medida em que vai ser consumido.
PÃO ITALIANO FOCACCIA
(também conhecido como pão-pizza.Depois de pronto pode ser aberto na horizontal e preparado como sanduíche.A focaccia verdadeira não deve ser mais alta que a espessura de um dedo, além de crocante por fora e macia por dentro.)
* Numa tigelinha misture os seguintes ingredientes e reserve:
-2 colheres de chá de açúcar
-1 xícara (de 200ml ) de água morna
-2 ¼ colheres de chá de fermento biológico instantâneo fresco
( se usar o seco, prepare usando as indicações do fabricante - Fermix / Fleischmann)
* Misture os seis ingredientes abaixo e reserve:
-1 ½ xícara(de 200 ml) de creme de arroz
-½ xícara de polvilho doce
-1 dente de alho amassado
-½ colher de chá de sal
* Coloque os ingredientes abaixo numa tigela
-1 ovo
-1 colher de sopa de azeite de oliva
Misture bem. Acrescente a mistura de água, açúcar e fermento e misture. Adicione os ingredientes secos e bata vigorosamente por 2 minutos, use batedeira se tiver.
Unte uma forma de assadeira ( alumínio ou vidro ) de 20 x 20 cm com margarina. Despeje a massa na forma e espalhe com uma espátula – a massa não fica muito líquida.
Cubra e deixe crescer por 25 minutos.
* Depois coloque sobre a massa :
2 colheres de sopa de azeite
1 pitada de sal grosso
2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
Ervas a gosto (orégano, alecrim, manjericão...).
Asse em forno médio e pré-aquecido por 20-25 minutos.
Outras opções:
Salaminho picado
Tomate seco e rodelas de cebola
Molho pesto
Só com azeite, sal grosso e alecrim.
Rendimento: 2 porções
PÃO DE ARROZ INTEGRAL COZIDO ( Maria Helena - Acelbra- RS)
2 xícaras de arroz integral bem cozido ( pode ser arroz branco cozido também ) 1 xícara de Maizena (ou amido de milho) 2 ovos 2 colheres de sopa de óleo de canola (ou gergelim, ou girassol...) 2 colheres de chá de fermento em pó (Royal ou similar) 1 xícara de leite (200 ml) ou água 150 ml 1 pitada de sal
Opcional: 1 queijinho Polenghi (20 g) ou 1 colher de requeijão ou margarina (sem lactose)
3 colheres de sopa de linhaça ou gergelim
Pré-aqueça o forno.
Coloque no liquidificador o leite, os ovos e o arroz e bata em potência máxima, até o arroz ficar desmanchado. Coloque o requeijão e o óleo e bata mais. Coloque a massa que bateu no liquidificador em uma tigela e misture a maizena com o fermento e o sal. Unte uma forma de pão ou 12 forminhas de empadinhas e asse no forno médio por mais ou menos 30 minutos. Para ver se está pronto espete com um palito que deve sair seco. O pão fica com umidade e consistente, sem esfarelar. Espere esfriar totalmente para fatiar. Para guardar enrole bem em plástico e coloque na geladeira e antes de comer aqueça.
Pode também usar a receita para fazer pizza, basta colocar uma camada fina da massa em uma forma de pizza.
O
peeling químico é uma técnica, muito utilizada para melhorar a
aparência e textura da pele. Uma solução química é aplicada na pele
provocando sua separação, descamação e o surgimento de uma nova pele e
ainda pode ser igualada na cor.
É tendência no mercado da
estética facial e corporal a aplicação de substâncias químicas ácidas
sobre a pele com o objetivo de remover a capa córnea, estimular a
renovação celular e facilitar a permeação de princípios ativos.
Ácidos,
são todas as substâncias que possuem seu pH inferior ao da pele, (pH
pele 5,6), transformando-a em uma reação ácida, proporcionando um
peeling químico, (esfoliação), que poderá ser:
• Esfoliação Química
• Superficiais
• Médios
• Profundos
A Quimioesfoliação utilizada pelos profissionais da área da
estética, com produtos industrializados, são controlados pela Anvisa,
órgão que regulamenta a industrialização dos produtos cosméticos,
(Catec), na concentração máxima de 10% (dez por cento), e pH 3,5.
Bons resultados podem ser obtidos com várias aplicações de peelings muito superficiais realizados semanalmente.
A
escolha da substância, o conhecimento da profundidade da lesão, o
preparo da pele e técnicas complementares com equipamentos obtemos
resultados satisfatórios, sem riscos e o desconforto durante o peeling e
pós peeling. A descamação subseqüente costuma ser fina e não atrapalha o
dia a dia da cliente.
O fototipo cutâneo, a hidratação da pele, e
área de aplicação, são fatores de análises importantes durante a
anamnese antes dos procedimentos em cabine, pois uma pele desidratada e
dependendo da área aplicada, não tem cicatrização eficiente.
A
técnica de aplicação dos esfoliantes químicos é o grande segredo do
profissional qualificado para trabalhar com as substâncias químicas,
necessitando atualizar-se constantemente para obter bons resultados.
O
domínio do mecanismo de ação e a característica de cada substância
química também fazem parte do segredo e dos bons resultados.
DICAS IMPORTANTES:
Preparação da Pele:
• Anamnese
• Orientar o cliente
• Limpeza de Pele
• Preparação da Pele domiciliar
• Hidratação, três dias antes do início do peeling e semanalmente durante o tratamento do peeling.
Indicações:
• Melhorar textura da Pele
• Ostiuns Dilatados
• Reduzir Linhas de Expressões
• Discromias Pigmentares
• Sequelas de Acne Superficiais
• Acne Ativo e Residual
Contra-Indicações:
• Gestação
• Doença Hepatorrenal
• Feridas
• Herpes Zosters
• Alergias
• Pós-depilatório
• Exposição Solar
• Eczemas
• Queloídes
• Processo Inflamatório no local da aplicação.
Cuidado Pós Peeling Imediato:
•Filtro Solar Físico
•Evitar Sol por 30 dias
•Não remover crostas ou pele
•Não esfoliar
•Evitar banhos quentes
•Não usar cremes com àcidos nos dias seguintes.
O glúten é uma proteína
encontrada no trigo, aveia, cevada, centeio e malte de cereais. Esses
alimentos, por serem fontes de glúten, comumente causam reações
alérgicas em um grande número de indivíduos.
Mas além dos alérgicos existem pessoas que são hipersensíveis ou
intolerantes ao glúten, elas não têm doença celíaca, nem respostas
auto-imunes, mas o seu corpo tem dificuldade em quebrar o glúten e isso
afeta a função normal do organismo, podendo causar desconfortos como
distensão abdominal, prisão de ventre, artrite, prurido, dermatite,
acne, enxaqueca, além de alterações de humor, ansiedade, depressão e
síndrome do pânico.
Pesquisas mostram que essa hipersensibilidade pode estar relacionada à
grande quantidade e a freqüência com que ingerimos alimentos com glúten.
Os pães, biscoitos, macarrão acabam sendo ingeridos diariamente e mais
de uma vez ao dia. Sem contar alimentos como requeijão, iogurtes,
chocolates que também tem glúten na composição.
Também pode ser agravada por altos níveis de cortisol, um hormônio
liberado em maiores quantidades em situação de estresse. O estresse é um
mal comum em quem mora nos grandes centros e está exposto ao transito a
insegurança e as responsabilidades do dia a dia.
A intolerância também pode ser desencadeada por uma microbiota
intestinal desequilibrada. Temos bactérias em nosso intestino, e precisa
haver um equilíbrio entre as boas bactérias e a bactérias ruins. Quando
temos as bactérias ruins em maior número temos mais chance de
desenvolver a sensibilidade ao glúten. Nesses casos além de dieta é
sugerido o uso de suplementos de probióticos.
Daí a proposta de uma dieta sem glúten para pessoas que não são
celíacas, para verificar se a exclusão do glúten da dieta proporciona
melhoria nos sinais e sintomas apresentados.
O glúten não é um nutriente essencial para a saúde e a sua retirada da dieta não causa prejuízos.
A restrição ao glúten deve ser feita por pelo período de duas semanas a
40 dias. Neste período não se deve ingerir qualquer alimento que
contenha glúten em sua formulação. Após o período de exclusão, o glúten
deve ser reintroduzido na dieta, em três refeições, num mesmo dia.
Depois, volta-se a excluir o glúten da dieta e observa se nos quatro
próximos dias os sintomas indesejados se manifestam novamente.
Se os sintomas voltarem ou se intensificarem fica identificado a sensibilidade e é recomendado persistir na dieta sem glúten.
E não é difícil seguir uma dieta sem glúten, a oferta de produtos é cada
vez maior. Não só temos mais opções como os produtos são mais
saborosos. É possível encontrar pães, torradas, cookies, bolos, pães de
mel, brownies, barras de cereal, granolas além de macarrão, massa de
lasanha, pizza e panqueca.
Esses produtos são feitos com arroz, polvilho, fécula de batata, milho,
soja, quinua. Também está liberado a mandioca e o inhame.
A leitura do rótulo se faz necessária para identificar a ausência de glúten nos produtos.
É importante ainda manter bons hábitos: escolher lugares calmos para
realizar as refeições; mastigar bem os alimentos; evitar a ingestão de
líquido durante as refeições, pois pode prejudicar o processo de
digestão; e diminuir o consumo de alimentos refinados e
industrializados.
Dicas para substituir alimentos com glúten
- No café da manhã troque o pão por tapioca, cuscuz de milho, mandioca.
Existem pães sem glúten, torradas e biscoitos sem glúten.
- Nos lanches as frutas e iogurtes podem ser acompanhados de granolas
sem glúten, barras de cereal sem gluten, frutas secas e cookies sem
glúten.
- No almoço e jantar o macarrão pode ser feito de arroz, milho ou quinua.
Vou pesquisar diversas receitas e em breve postarei aqui.
Atualmente a busca pelo padrão de beleza imposto
pelos meios de comunicação é cada vez maior. É sabido que este padrão
prega a magreza e as curvas de um corpo perfeito. Tal influência é
predominante sobre o sexo feminino. Com a inserção crescente no mercado
de trabalho e o conseqüente acúmulo de funções, a mulher possui cada vez
menos tempo de cuidar de sua alimentação e de seu corpo.
Um dos períodos mais propícios para o ganho de peso em mulheres ocorre
na pós-menopausa. Durante este estágio há uma redução dos níveis dos
hormônios sexuais femininos, o que causa uma desaceleração do
metabolismo corporal favorecendo o acúmulo de gordura.
Para as mulheres que possuem ritmo de vida dinâmico e acelerado,
nutrir-se de forma adequada e equilibrada é fundamental para manter a
boa forma física. O corpo humano reflete aquilo que consumimos
diariamente. Portanto, uma alimentação saudável associada á prática de
atividade física é de extrema importância para manter o corpo em
equilíbrio.
Uma alimentação que engloba todos os grupos alimentares deve incluir:
cereais integrais (arroz integral, quinua, linhaça, aveia, granola,
etc.), soja e seus derivados (tofu, proteína texturizada, soja em grãos,
extrato de soja, entre outros), sementes oleaginosas (avelãs, amêndoas,
castanha de caju, etc.), frutas desidratadas, frutas, verduras e
legumes. Lembrando que a ingestão de líquidos sob a forma de sucos
integrais, chás naturais e água são essenciais para a hidratação do
corpo.
O consumo destes alimentos fornece vitaminas, minerais, antioxidantes
que previnem doenças cardíacas e ainda fibras, que regularizam o
funcionamento do intestino e auxiliam no emagrecimento.
Portanto, as cápsulas de fibras atuam como coadjuvantes no
emagrecimento, uma vez que quando em contato com a água forma uma
espécie de "esponja" no interior no estômago gerando a sensação de
saciedade, reduzindo o apetite.
Alguns chás também exercem papel significativo na perda de peso, tais
como o chá verde e o chá branco. Estes chás possuem efeito termogênico,
ou seja, aceleram o metabolismo favorecendo a queima de calorias.
Outra opção para colaborar na queima de calorias é óleo de coco extra
virgem. Este produto também atua como um termogênico natural, além de
contribuir para o controle dos níveis de colesterol, regularização do
funcionamento intestinal, fortalecimento do sistema imunológico e
rejuvenescimento da pele.
Existem hoje vários tratamentos estéticos que podem auxiliar na redução de medidas e que ajudam a manter a boa forma física.
Quando
dormimos mal produzimos muito CORTISOL, um hormônio relacionado ao
stress. O excesso de cortisol pode aumentar a vontade de comer
principalmente pães, doces e massas, o que acaba com qualquer dieta.
Dicas para uma boa noite de sono...
- O quarto deve ter temperatura amena e estar ventilado; Deixe uma pequena fresta da janela aberta.
- O ambiente onde dormimos deve estar escuro, desligue os eletrônicos da
tomada pois inclusive a luz standby deixa o quarto mais claro do que
ele deve ser.
- Procure dormir em ambiente silencioso, evite rádios e televisão ligados.
- Evite ver televisão ou ficar trabalhando no computador no quarto ou na
cama. Essas atividades nos despertam e dificultam o sono.
- Tome um banho morno, que melhora a circulação e ajuda a relaxar.
- Pingue algumas gotas de óleo essencial de lavanda num algodão e o
coloque dentro da fronha. O óleo essencial de lavanda ajuda a relaxar e a
dormir melhor.
- Tome uma xícara de chá de camomila, a camomila que tem ação calmante sobre o sistema nervoso central e induz o sono.
- Faça a sua última refeição pelo menos 1 hora antes de dormir. Opte por pratos leves e de fácil digestão.
- Faça uma atividade física regular. O exercício melhora a produção de
serotonina que ajuda a relaxar e melhorar a qualidade do sono.
A ansiedade vem se configurando como um dos grandes problemas de nossos tempos. Vida agitada, pressão, stress se somam gerando esta doença que tanto prejudica a qualidade de nossas vidas
O mundo está enfermo e padece de doenças que são efeitos do pecado.
Enfermidades intra pessoais - doenças que afetam o interior
ansiedade
medo
depressão
Enfermidades sociais - de reflexo social, mas que tem origem também no interior
consumismo
ambição
Enfermidades Religiosas
culto ao corpo
drogas
inversão de valores
neopaganismo
mundanismo
Porque é assim?
Quando Deus criou o homem, Ele o pôs em um jardim.
Deus estava e sempre esteve interessado no Bem estar do homem.
Ele proporcionou para o homem todo o bem necessário:
Físico
psíquico
moral
espiritual
Ele promoveu um Bem Estar, um estado pleno de saúde.
Saúde é isso, EQUILÍBRIO!
Porém o homem quis ser igual a Deus.
Houve um desequilíbrio, ou seja, vida independente de Deus é o mesmo que vida sem saúde!
Mas se há ausência de saúde, então o que é Doença?
Doença é alteração biológica manifestada por sintomas perceptíveis ou não.
Alteração do estado de espírito ou ânimo.
Houve uma modificação no plano original de Deus.
Temos então um Universo marcado pela doença.
Doença é aquilo que causa dor, aflinge...
Queria destacar aqui sobre a ansiedade.
Ansiedade é uma doença intrapessoal que afeta o relacionamento consigo mesmo.
"Por isso vos digo: Não andeis cuidadosos quanto à vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o mantimento, e o corpo mais do que o vestuário?" Mateus 6.25
O homem ao ser criado recebeu no seu interior a eternidade, isto é, uma sensação de que foi criado para viver eternamente. O que na verdade foi.
Porém isso se rompeu com a opção de ser independente.
Trouxe a Adão e Eva uma consequência: MORTE:
espiritual (separação de Deus)
moral (submissão ao mal)
física (separação entre corpo e alma)
Vamos analisar:
No seu coração, a ETERNIDADE
na sua existência, o TEMPORÁRIO
há um paradoxo neste contexto, ou seja, o pecado ocasionou um desequilíbrio geral.
O homem passou a lutar para sobreviver.
Eis o conflito: Sua natureza e a realidade.
Nisso consiste a principal fonte da ansiedade, que se intensifica quando o homem insiste em se afastar mais e mais de Deus.
Na psicanálise, ansiedade é uma reação do organismo à uma excitação incontrolável desencadeada por uma ameaça.
Na psiquiatria, a ansiedade é um sentimento decorrente da excitação do sistema nervoso central consequente da interpretação de uma situação de perigo.
Ao tomarmos conhecimento da morte, temos uma sensação de frustração, fracasso e impotência.
"E qual de vós poderá, com todos os seus cuidados, acrescentar um côvado à sua estatura?"Mateus 6.27
Imaginem: Todos os dias ao acordarmos temos a sensação de que precisamos correr, porque poderá ser nosso último dia!
Isso ocasiona uma angústia e chegamos a mesma conclusão que Salomão: "Tudo é vaidade".
A Ansiedade está intrínseca no ser humano, não temos como eliminá-la, porém podemos impedir que ela nos domine.
"Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós".I Pedro 5.7
"Olhai para as aves do céu, que nem semeiam, nem segam, nem ajuntam em celeiros; e vosso Pai celestial as alimenta. Não tendes vós muito mais valor do que elas?" Mateus 6.26
"Não andeis, pois, ansiosos, dizendo: Que comeremos, ou que beberemos, ou com que nos vestiremos?
(Porque todas estas coisas os gentios procuram). De certo vosso Pai celestial bem sabe que necessitais de todas estas coisas;
Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas.
Não vos inquieteis, pois, pelo dia amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu mal." Mateus. 6.31-34
Quanto maior a pressa para se atingir um objetivo, mais ansiosos ficamos, desencadeando uma angústia e estresse finalizando com uma depressão.
Reorganize sua escala de valores:
A vida vale mais que o alimento: Bom, não tenho o que comer amanhã, mas se estou viva.... Isso é muito bom! se tenho saúde, melhor ainda!
O corpo vale mais que as vestes: Não tenho roupa nova, mas tenho um corpo e se um dia eu tiver poderei vestir!
Você tem mais valor para Deus: Não tenho quase nada, porém Deus me ama e me valoriza. Ele é o Criador do Universo e meu Criador.
Viva Bem! Deus cuida de você!
Aula ministrada pela diaconisa Ana Cristina sobre: "Doenças do nosso século".
Descamação, avermelhamento, aparecimento de bolinhas e foliculite são alguns dos problemas que a depilação feita com cera pode gerar. E o aparecimento de cada um deles costuma se dar, principalmente, no caso de peles sensíveis.
Procurar um dermatologista para saber a real causa desses desconfortos é essencial, mas existem também alguns cuidados básicos que podem ser tomados para amenizar ou evitar tais reações.
O primeiro passo é, “na semana antes da depilação, aplicar diariamente, durante o banho, um esfoliante suave, para desencravar os pelos e facilitar a sua retirada”. Vale lembrar ainda de tomar um banho morno para abrir os poros cerca de 30 minutos antes de se submeter à técnica.
Além disso, é importante que a pele esteja totalmente limpa antes da extração, sem cremes, pomadas ou óleos e, para evitar infecções, certifique-se de que a cera seja descartável e antialérgica.
Muitos centros de Depilação apenas aplicam o "talco" (impermeabilizante) e começam a retirada dos pelos, isso é contra indicado.
Mulheres com tendência à foliculite deve ainda usar os produtos prescritos pelo dermatologista. Para finalizar, evite tomar sol no dia da depilação, nunca use após a depilação, produtos que contenham em sua base, álcool e não se esqueça do filtro solar nos dias posteriores à retirada dos pelos. Mas se os sintomas persistirem, procure um especialista.
E depois da depilação, é importante lembrar de alguns cuidados básicos:
- Não passe álcool e nem cremes na pele depilada. A região deve permanecer seca para inibir o desenvolvimento de bactérias. Use hidratante só depois de 24 horas. Agora, se o local ficar irritado, invista em compressas de chá de camomila.
- Evite o sol 48 horas antes e 78 horas após a depilação para não manchar a pele.
1) Procure sempre uma boa esteticista com formação comprovada.
2) Sua anamnese pessoal e indicação de tratamento são imprescindíveis para um bom resultado no final. 3) Peça um diagnóstico e um prognóstico.
4) Sentir-se à vontade e ter confiança na profissional que lhe atende é muito importante para assegurar o sucesso do tratamento.
5) O acompanhamento com home care, cremes, dietas, e exercícios físicos, dependendo do tipo de tratamento, é essencial para que o seu objetivo seja totalmente alcançado.
6) Tome sempre cuidado com as promessas miraculosas ou com grandes transformações. Os procedimentos tem evoluído muito, mas ainda não faz milagres.
6) A discrição é um grande aliado. Quando decidir submeter-se a um tratamento estético deixe para demonstrar sua felicidade após o resultado.
Existe alguma contra-indicação? ♥ Ester Ferreira: Nunca se deve aplicar Unhas artificiais ou qualquer tipo de unhas postiças sobre unhas afetadas por micoses, pois se cria um ambiente favorável para a proliferação dos fungos podendo até levar à queda da unha. Para quem toma medicamentos como anti-depressivos ou quaisquer que faça liberar toxinas e gorduras através das unhas, não é contra indicado, mas podem durar menos tempo, descolando com facilidade. ♥
Com a unha em gel posso, por exemplo, trocar de esmalte todo dia se eu quiser ou só posso mexer na unha (trocar esmalte ou fazer nail art) com a profissional que fez o trabalho? Uso removedor de esmalte ou tem algum produto especial para isso? ♥
Ester Ferreira: Poderá trocar de esmalte sempre que desejar, e se tiver acostumada a retirar ou empurrar as cutículas, também não precisa ser com a profissional que aplicou o gel. Devemos tomar um certo cuidado para a sua manicura não arranhar com a espátula suas unhas.Removedor de esmalte sem acetona sempre. Além de menos prejudicial à saúde das unhas, há algumas marcas de gel que são retiradas com acetona, por isso o removedor é melhor.
É preciso tomar algum cuidado especial no dia a dia para não estragar a unha? ♥ Ester Ferreira:Eu não diria que um cuidado especial, mas é necessário cuidar como se fossem naturais. São coisas simples que ajudam as unhas a durarem mais: evitar bater as unhas em objetos, evitar usar as unhas como ferramentas (para abrir latas, por exemplo), usar luvas quando for mexer em produtos químicos em casa (como água sanitária) e o mais importante, nunca colocar as unhas na boca!! A acidez da saliva pode fazer com que o gel solte na beiradas facilitando a queda. Além disso, para quem rói as unhas, pode cair na tentação de morder pedacinhos do gel até retirar toda a unha. ♥
O processo enfraquece a unha de alguma forma? ♥ Ester Ferreira:O gel é um cosmético desenvolvido para ser aplicado sobre as unhas e nela ficar por muito tempo, na maioria das marcas são hipoalergênicos e dermatologicamente testados e liberados pela ANVISA, por isso não prejudica as unhas. O gel não deve enfraquecer ou fortalecer as unhas, quando elas crescem, continuam a ser fortes ou fracas como eram. Quando o gel é retirado, pode-se perceber apenas sobre a região onde estava aplicado, que as unhas podem estar um pouco mais finas, devido ao processo de nivelamento da extensão onde as unhas são lixadas. A profissional deve ter o cuidado de lixar apenas superficialmente, mas já vi casos de unhas perfuradas de tanto lixar, por isso, a importância de escolher uma boa profissional para aplicar. ♥
E se eu enjoar da unha? Como faço para remover? ♥ Ester Ferreira:Somente a profissional está apta a retirar as unhas de gel com o cuidado necessário. Algumas marcas de gel são removidas com acetona, outras com um produto da marca e algumas não saem com nenhum produto, apenas lixando. Retirar as unhas em casa, pode prejudicar e enfraquecer as unhas naturais, pois ao arrancar o gel, camadas superficiais das unhas também podem ser acidentalmente retiradas.
O
peeling químico é uma técnica, muito utilizada para melhorar a
aparência e textura da pele. Uma solução química é aplicada na pele
provocando sua separação, descamação e o surgimento de uma nova pele e
ainda pode ser igualada na cor.
